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    常搓身体三部位 健康身体搓出来

    2014-04-21 18:08 | 来源: | 编辑:

    现在的人很注重养生,花大价钱去保健,其实不用那么大费周章,身边一些小动作和小习惯也能养生哦。比如说常搓身体三个部位,“搓”出健康好身体。

    一、搓面部用焐热的手掌搓搓面部,能够舒展面神经和表情肌的,平时面部没什么机会运动,这样搓一搓能够防止面神经炎、视力减退、预防感冒等效果哦!